مکمل امگا فوراور | forever arctic sea

مکمل امگا فوراور

فوراور آرکتیک سی یک مکمل غذایی است که حاوی اسیدهای چرب امگا 3، امگا 6 و امگا 9 است. این مکمل به بهبود سلامت قلب، مغز، پوست و مفاصل کمک می کند. همچنین می تواند به کاهش التهاب و بهبود عملکرد سیستم ایمنی بدن کمک کند.

فوراور آرکتیک سی از منابع طبیعی مانند روغن ماهی، روغن زیتون و روغن کالاماری تولید می شود. این مکمل فاقد مواد نگهدارنده و رنگ مصنوعی است.

بهبود سلامت قلب

اسیدهای چرب امگا 3 می توانند به کاهش کلسترول LDL (بد)، افزایش کلسترول HDL (خوب) و کاهش فشار خون کمک کنند. این موضوع می تواند خطر ابتلا به بیماری قلبی، سکته مغزی و سایر مشکلات قلبی را کاهش دهد.

در یک مطالعه، افرادی که به مدت هشت هفته روزانه 1.8 گرم DHA (یک نوع امگا 3) مصرف می کردند، کاهش قابل توجهی در کلسترول LDL و افزایش قابل توجهی در کلسترول HDL داشتند. آنها همچنین فشار خون پایین تری داشتند.

در مطالعه دیگری، افرادی که به مدت 12 هفته روزانه 2.7 گرم EPA و DHA (دو نوع امگا 3) مصرف می کردند، کاهش قابل توجهی در کلسترول LDL و افزایش قابل توجهی در کلسترول HDL داشتند. آنها همچنین خطر ابتلا به بیماری قلبی را تا 35 درصد کاهش دادند.

بهبود سلامت مغز

اسیدهای چرب امگا 3 برای رشد و عملکرد مغز ضروری هستند. آنها می توانند به بهبود حافظه، تمرکز و یادگیری کمک کنند. همچنین می توانند خطر ابتلا به بیماری آلزایمر و سایر بیماری های مغزی را کاهش دهند.

در یک مطالعه، افرادی که به مدت 12 ماه روزانه 900 میلی گرم EPA و DHA مصرف می کردند، بهبود قابل توجهی در حافظه و تمرکز خود داشتند.

در مطالعه دیگری، افرادی که به مدت 18 ماه روزانه 1.2 گرم EPA و DHA مصرف می کردند، کاهش قابل توجهی در خطر ابتلا به بیماری آلزایمر داشتند.

بهبود سلامت پوست

اسیدهای چرب امگا 3 می توانند به حفظ رطوبت پوست، کاهش التهاب و بهبود زخم کمک کنند. این ترکیب همچنین می تواند به کاهش چین و چروک، خشکی پوست و سایر مشکلات پوستی کمک کند.

در یک مطالعه، افرادی که به مدت 12 هفته روزانه 1.8 گرم DHA مصرف می کردند، کاهش قابل توجهی در خشکی پوست خود داشتند.

در مطالعه دیگری، افرادی که به مدت 12 هفته روزانه 2.7 گرم EPA و DHA مصرف می کردند، کاهش قابل توجهی در التهاب پوست خود داشتند.

بهبود سلامت مفاصل

اسیدهای چرب امگا 3  به کاهش التهاب و درد مفاصل کمک میکنند، درنتیجه در بهبود علائم آرتروز و سایر بیماری های التهابی مفصلی نقش دارند.

در یک مطالعه، افرادی که به مدت 12 هفته روزانه 1.8 گرم DHA مصرف می کردند، کاهش قابل توجهی در درد و سفتی مفاصل خود داشتند.

بهبود عملکرد سیستم ایمنی بدن

اسیدهای چرب امگا در تقویت سیستم ایمنی بدن نقش اساسی دارند. از جمله تاثیرات آن در کاهش خطر ابتلا به عفونت و سایر بیماری ها است.

در یک مطالعه، افرادی که به مدت 12 هفته روزانه 1.8 گرم DHA مصرف می کردند، افزایش قابل توجهی در فعالیت سیستم ایمنی بدن خود داشتند.

نحوه مصرف فوراور آرکتیک سی

دو قرص فوراور آرکتیک سی را در روز با غذا یا بدون غذا مصرف کنید.

موارد منع مصرف

اگر باردار هستید، شیر می دهید یا بیماری خاصی دارید، قبل از مصرف فوراور آرکتیک سی با پزشک خود مشورت کنید.

سایر فواید بالقوه فوراور آرکتیک سی

علاوه بر فواید ذکر شده در بالا، فوراور آرکتیک سی ممکن است فواید بالقوه دیگری نیز داشته باشد، از جمله:

• کاهش خطر ابتلا به سرطان
• کاهش خطر ابتلا به بیماری های خود ایمنی
• بهبود سلامت چشم
• بهبود سلامت روان