دمنوش بادرنجبویه ترکیبی ستین

گیاه بادرنجبویه با نام علمی ملیسا یک گیاه دارویی از خانواده ی نعناست که دارای طعم و بوی مطبوع و خواص بیشمار است. مهمترین خواص ناشی از تاثیرات مثبت آن بر روی سیستم عصبی است که باعث افزایش آرامش بدنی و رفع اختلالات خواب و کنترل استرس می شود. دمنوش بادرنجبویه ترکیبی ستین به کنترل بیماری های که ناشی از استرس است مثل سوء هاضمه کمک می کند.

بادرنجبویه حاوی آنتی اکسیدان است که در پیشگیری از بیماریهای چون سرطان و تخریب سلول ها نقش اساسی دارند.

خواص مقاومت در برابر انسولین بادرنجبویه سبب شده است که این گیاه در کنترل بیماری قندخون در افراد مبتلا به این بیماری موثر باشد.

دمنوش بادرنجبویه همچنین در بهبود عملکرد شناختی موثر است. عملکردهای شناختی مجموعه ای از فعالیت های مرتبط به حافظه، تمرکز و حتی محاسبات ریاضی می شوند. در یک مطالعه که در سال 2014 بر روی تاثیرات گیاه بادرنجبویه انجام گرفت. بهبود عملکرد شناختی بدن در گروه مطالعه شونده که این گیاه را استفاده می کردند اثبات شد.
از دیگر فواید دمنوش بادرنجبویه کنترل علائم سندرم پیش از قاعدگی در خانم هاست. به طور ویژه دمنوش بادرنجبویه در کنترل علائم اسهال و بهبود خلق و خوی این سندرم موثر است.

برای بهره گیری از خواص دمنوش بادرنجبویه پیشنهاد می شود شب ها قبل از خواب این دمنوش آرامش بخش را میل نمایید و خوابی راحت و عمیق را تجربه کنید.

فواید استفاده از دمنوش بادرنجبویه ترکیبی ستین

1-آرامش بخش

2-کمک به بهبود خواب و رفع اختلالات خواب

3- کمک به تنظیم قندخون

4- بهبود دهنده ی عملکرد کبد

5- التیام بخش مشکلات ناشی از التهاب

6-کمک به بهبود سرفه و مشکلات ریوی

7- نرم کننده پوست با استفاده خارجی روی پوست

8- کمک به رفع چین و چروک پوستی با استفاده خارجی روی پوست

روش استفاده از دمنوش بادرنجبویه ترکیبی ستین

برای بهره بردن از طعم دلنشین این دمنوش به ترتیب زیر عمل کنید:

1- آب را بجوش آورید.

2- در یک فنجان حاوی یک عدد دمنوش ستین، به اندازه ی کافی آب جوش بریزید.

3- به مدت 10 تا 15 دقیقه اجازه دهید دمنوش کامل دم بکشد، سپس آن را میل نمایید.

روش استفاده از دمنوش به صورت تونیک پوستی

برای بهره گیری از خواص لطافت و رفع خشکی پوستی می توانید به ترتیب زیر عمل کنید:

ابتدا دمنوش رو به ترتیبی که در بالا ذکر شد، آماده کنید.

بعد از سرد شدن دمنوش آن را به کمک یک پنبه ی تمیز روی پوست صورت خود بمالید. همچنین می توانید این دمنوش پرخاصیت را به کمک یک دستمال نخی تمیز روی پوست خود کمپرس کنید.

موارد منع مصرف دمنوش بادرنجبویه ترکیبی ستین

این دمنوش برای خانم های باردار و شیرده توصیه نمی شود.

همچنین برای افرادی با بیماری های خاص مثل بیماری های کلیوی یا قندخون بالا تحت نظر پزشک مصرف شود.

برای کودکان استفاده ی آن توصیه نمی شود.